蜜汁苦瓜(凉瓜)怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.47W 大中小设置文字大小 准备时间:3分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :1条 辅料 蜂蜜 :适量盐 :适量 具体步骤1. 1、准备好食材。2. 苦瓜洗净刨开,把中间瓤籽去除再洗净备用。3. 把苦瓜切成薄片(用剥子也行哦)4. 锅中烧开水加少许盐城和油,倒入切好的苦瓜焯至段生捞出过凉。5. 取个碗加入蜂蜜,拌下即可食用。(放入冰箱中冰镇口感会更好哦) TAG标签:蜜汁苦瓜 好吃 凉瓜 蜜汁 苦瓜 #