「家有大厨」糖拌西红柿怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西红柿 ：200

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.取两只熟透了的西红柿

2.烧开水放锅里煮

3.捞出沥干水

4.用手轻易的把皮拔掉

5.全去完皮的样子

6.切成喜欢的片,并洒上沙糖

烹饪技巧

西红柿一定要煮下，过了热后才能转化为蕃茄素，这个才是对身体有益的营养元素.