营养的鸡蛋乌贼蒸肉末怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
乌贼 :230
肉末 :190
盐 :适量
生抽 :适量
鸡蛋乌贼蒸肉末是一道营养丰富的美味佳肴,也是一道难得的人间美食。它的主要食材是鸡蛋、乌贼和猪肉,制作工艺相当简单,食材有点贵,居住在沿海地区的朋友绝对的有口福,可经常吃到。鸡蛋乌贼蒸肉末的成品出锅是鲜香四溢,卖相美丽,吃起来鲜嫩绵软,多吃可补充蛋白质和维生素等,适合产后妇女,体虚者。
主料
鸡蛋 :1只乌贼 :230
肉末 :190
辅料
料酒 :适量盐 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.食材:鸡蛋、乌贼(已洗净)、肉末
2.将已洗净的乌贼放在案板上切碎。
3.随后,在肉末中打入鸡蛋,合入切好的乌贼。
4.接着,加适量的料酒。
5.加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味拌匀。
8.然后,准备在煮饭时,放入电饭锅中。
9.盖上盖插上电源,按下煮饭键开始蒸煮。
10.最后,饭熟菜也熟了。
11.开盖取出。
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