荷兰豆炒白果的做法怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

白果，我们这边就是银杏树上结的果子。荷兰豆也是豆子，今天我们这个菜谱就是圆的炒圆的荷兰豆炒白果。哈哈。其实这两者的功效都差不多，荷兰豆和白果都对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，所以 恩，这个炒出来都可以不用分辨那个是哪个了。

主料

荷兰豆 ：适量
白果 ：适量

辅料

彩椒 ：适量
盐 ：适量
橄榄油 ：适量

具体步骤

材料准备好，荷兰豆去头尾洗净，

锅中加水烧开，加适量盐，将荷兰豆入锅焯熟，白果仁也焯熟。大概1-2分钟就好。

焯好的荷兰豆和白果捞入凉水中冲凉后沥水备用。

炒锅入少许橄榄油，油温后将所有材料一齐入锅，

快速翻炒一分钟即可。

赏心悦目口感鲜甜的白果荷兰豆就做好啦。