准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟金针菇里面含有的营养丰富,对正在成长发育的儿童有很大的作用呢,尤其底能够增强儿童智力和对儿童身高有很大的作用呢。所以大家都称它为“增智菇”。平时就可以拿金针菇做瘦肉粥给孩子吃,能够更好的促进孩子的成长。针菇酱牛肉,那可谓是真正的营养价值很高的美食了。
主料
金针菇 :
400 酱牛肉 :
300 黄瓜 :
100 辅料
香油 :
10毫升盐 :
1 胡萝卜 :
20 醋 :
10毫升 酱油 :
10毫升蒜 :
10 具体步骤
1.准备食材:将金针菇焯一下
2.所有食材放一起
3.放入酱油、醋、盐和香油
4.拌匀
5.酱牛肉摆在盘外围,将拌好的金针菇放在中间即可