养生的西葫芦烧腊肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
西葫芦 :1只
小米椒 :1只
盐 :1
葱白 :少许
姜片 :2片
鸡粉 :少许
养生的西葫芦烧腊肉,是一道好吃易做,养生健康的家常菜。西葫芦烧腊肉里面的西葫芦有滋润肌肤,提高人体免疫力,预防肿瘤多种疾病的好处,还能减肥消脂,加快人体的新陈代谢,可谓不可多得的一样宝贝。配上腊肉去炒,口感就更加的好,味觉更加丰富了!
主料
腊肉 :1块西葫芦 :1只
辅料
料酒 :10小米椒 :1只
盐 :1
葱白 :少许
姜片 :2片
鸡粉 :少许
具体步骤
准备好食材,西葫芦洗净后切片,腊肉洗净后切小
锅里放油,油热后下姜片,葱白,小米椒爆香后放入腊肉,偏炒后加料酒和水煮开
然后放切好的西葫芦一起煸炒,放少许的水,盖上锅盖,煮熟
待西葫芦熟透时 加入鸡粉和少许的盐翻炒均匀即可出锅了
装盘
盐不用太多腊肉本身有咸味了