好喝的红枣莲子糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红枣莲子糖水还真心不错，强力推荐，特别适合女性的，但是男的当然也可以喝的，而且这个汤对身体有很大的好吃，莲子和红枣本身就含有很高的营养价值，因为红枣很适合女性吃，所以熬出来的汤就更适合女性喝了，特别是女性来月经那么几天，喝上这个红枣莲子糖水肚子都不会那么疼。

主料

链子 ：200
红枣 ：100
芦荟 ：100

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1·将新鲜莲子洗净后放入锅中，加适量水煮开。

2·煮开后把水倒掉，沥干。

3·红枣泡发。

4·芦荟一节洗净。

5·去皮洗掉粘液，切成丁。

6·一同放入锅中，加适量清水煮约20分钟，吃时加冰糖即可。