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爽口的凉拌山霞草怎么做好吃又简单

爽口的凉拌山霞草怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟    烹饪时间:3分钟

爽口的凉拌山霞草是当地人们很喜欢的时令野菜。山霞草在胶东地区多叫它山蚂蚱菜(山马齿笕)。夏天了,想要减肥的妹子不妨尝尝这道既瘦身有营养的佳肴。山霞草那山野菜的特殊滋味和气味,食后有清新的感觉。色泽翠绿,滋味鲜美,口感极好。

主料

山霞草 :200

辅料

香油 :5
盐 :3

具体步骤

山霞草摘掉老韧的部分,反复清洗干净

现在容器中倒入少量牛奶,再放进乳酸菌,这样可以避免乳酸菌黏在容器底部

再把牛奶全部倒进去,搅拌

放进酸奶机发酵8小时左右,我一般是晚上做,早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃

当当当~做好了酸奶这款甜品就算完成一半了,莫慌,把水果切丁,腰果、蔓越莓切碎,备上蜜豆

和做好的酸奶一起搅拌,为了保证口感水果丁尽量切的小一点

倒入玻璃分杯,放冰箱冷藏半小时以上。(如果追求大快朵颐的快感,也可以不用分杯直接冷藏,拿勺子挖着吃不要太爽啊~)

将料汁调匀装盘上桌