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杂粮米糊自制怎么做好吃又简单

杂粮米糊自制怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

大米100

辅料

薏米 :适量
玉米碴 :适量
花生 :适量
黑豆 :适量
红豆 :适量
白砂糖 :适量
黑芝麻 :适量
红枣 :适量
白芝麻 :适量
黑米 :适量

具体步骤

杂粮米糊自制怎么做好吃又简单 第2张

1.把以上除白砂糖外的材料准备好

2.用清水冲洗几遍

杂粮米糊自制怎么做好吃又简单 第3张

3.清洗干净 用清水泡一晚上

杂粮米糊自制怎么做好吃又简单 第4张

4.早上在清洗几遍

杂粮米糊自制怎么做好吃又简单 第5张

5.放入豆浆机 倒入适量水 按米糊功能键

6.报警后倒出放点糖,营养米糊就大功告成了

烹饪技巧

自己可以适量多加一些东西比方核桃仁等等怎么有营养怎么来