迷人的西红柿炒菜花怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

菜花 ：500
西红柿 ：300

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量
酱油 ：适量

具体步骤

1.先把菜花洗净，用手掰成小块

2.西红柿洗净，切成块

3. 锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。

4. 放入菜花翻炒

5.放入西红柿翻炒

6.放入酱油鸡精盐等 翻炒

7.出锅装盘就ok了

烹饪技巧

我觉得要先放菜花才容易成熟才比较好点