准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
山药 :
1根 辅料
盐 :
适量 青椒 :
1个葱 :
适量油 :
适量 黑木耳 :
适量鸡精 :
适量 胡萝卜 :
1个红椒 :
1个 具体步骤
1.准备所有材料。木耳进行泡发。
2.胡萝卜切菱形片,青红椒切块。山药去皮,洗好,切成菱形片。放入加入白醋的清水中浸泡。
3.木耳放入沸水中焯烫。
4.锅中放少许油,放入葱花爆香,放入胡萝卜翻炒。
5.加入山药和泡发好的木耳翻炒。
6.加入青红椒,盐,快速翻炒。
7.最后加少许鸡精关火出锅。
烹饪技巧
1、处理山药时要戴手套,以免过敏。2、山药放入清水中浸泡,要加几滴白醋,以防变色。3、山药要尽量切的薄一些,容易熟。