![（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单]( "（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
南瓜 ：
300 辅料
盐 ：
适量葱 ：
适量蚝油 ：
适量 醋 ：
适量油 ：
适量鸡精 ：
适量料酒 ：
适量生抽 ：
适量 具体步骤
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1.南瓜清理干净待用。
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2.切片待用。
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3.上油锅，下葱翻炒。
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4.再放入南瓜片翻炒。
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5.放入料酒翻炒。
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6.放入适量盐。
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7.放入适量鸡精。
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8.放入食醋翻炒。
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9.放入蚝油。
![（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单 第11张]( "（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单 第11张")
10.放入生抽翻炒。
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11.兑入一点水。
![（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单 第13张]( "（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单 第13张")
12.大火稍煮一下，待水分蒸发即可出锅。
![（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单 第14张]( "（懒人版）炒南瓜怎么做好吃又简单 第14张")
13.上桌。
烹饪技巧
常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。
