准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟很多人认为吃腌菜非常不好, 其实她们并不了解腌菜。传统酱菜的酱制时间都很长,甚至长达几个月,所以更不必担心亚硝酸盐中毒的问题。泡菜加工中严格隔绝氧气可以减少有害物质产生,腌制当中添加大蒜能降低亚硝酸盐的产生,良好的工艺和菌种也会降低风险。所以咸咸的腌菜,搭配上冬笋,会使的饭菜很香哦。
主料
冬笋 :
200g腌菜 :
150g 辅料
油 :
适量味精 :
适量 具体步骤
1.冬笋去壳,洗净,切片。
2.腌菜洗净,切碎。
3.起油锅,先炒冬笋。
4.加入腌菜,一起炒。
5.加点水,继续炒后,煮一会儿。
6.最后,加点味精,出锅。
烹饪技巧
腌菜是咸的,所以不必放盐。