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营养鸭血杏鲍菇怎么做好吃又简单

营养鸭血杏鲍菇怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

大家都知道鸭血有丰富的营养,尤其是含有很多铁,锌等微量元素,杏鲍菇也是菇类里味道和口感绝佳的一种,所以美食达人们奇思妙想,将鸭血和杏鲍菇放在一起烹饪。就成了这道有营养又有口感的鸭血杏鲍菇,相信热爱美食的你一定很喜欢。

主料

油菜 :100
鸭血 :100
杏鲍菇 :80

辅料

鱼干 :适量
蚝油适量
油 :适的
姜 :适量

具体步骤

营养鸭血杏鲍菇怎么做好吃又简单 第2张

1.杏鲍菇切片,鸭血切丁

营养鸭血杏鲍菇怎么做好吃又简单 第3张

2.锅热放油,姜片 ,放杏鲍菇片煸炒2分钟,加鱼干

营养鸭血杏鲍菇怎么做好吃又简单 第4张

3.1分钟后放油菜

营养鸭血杏鲍菇怎么做好吃又简单 第5张

4.大火1分钟既可