黑芝麻牛奶木瓜汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

木瓜 ：1个
牛奶 ：150
黑芝麻 ：50

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.将熟黑芝麻碾碎。

2.将木瓜洗净去皮切成小块。

3.将木瓜和黑芝麻碎放入果汁机内。

4.放入牛奶和蜂蜜。

5.启动果汁机。

6.将打好的牛奶木瓜汁倒入杯子。

烹饪技巧

如果没有蜂蜜，也可添加少许白糖代替。