准备时间:
10分钟 烹饪时间:
40分钟炎炎夏日,在高温的情况下对于口味比较重口的朋友很容易上火。这时候在家里煮一碗绿豆汤绝对是一个不错的选择。绿豆有清热解暑的功效,夏天多食用绿豆能缓解体热体虚的症状。绿豆汤冷却后当做饮品也很不错。总之夏天离不开煮绿豆。
主料
绿豆 :
100 辅料
水 :
适量 具体步骤
电压力锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好
压力锅选择[豆蹄筋]键,35分钟左右。压力选择--难熟。口感选择--浓郁。
开盖后捞出绿豆皮,放入适量的冰糖。
放入冰箱里或不烫的时候喝,感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。