普通的莜麦菜虾粥怎么做好吃又简单
莜麦菜虾粥里面的米可以提前一天泡好，这个样子可以提高效率。香油可以替换成食用油来使用，放香油主要是为了提香味，把虾皮和粥一起弄的话可以能很好的保护心血管系统。还可以减少血液中胆固醇含量，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
主料
莜麦菜 ：一片虾 ：两只
大米 ：少许
小米 ：少许
辅料
香油 ：少许盐 ：少许
具体步骤
准备好材料。虾去虾线
大米、小米加入少许水滴几滴香油大火煮开换小火！锅开了用勺子搅拌一下要不粘底
把虾放入粥里稍微烫一下。烫一下后面虾下锅的时候不会粘在一起
把虾、莜麦菜切沫备用，大米煮开，粥煮的开始收水即可
粥里加入莜麦菜沫和虾沫、放少许盐，稍微一煮就可以出锅。
