颜值高的五彩斑斓怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
豌豆 :适量
胡萝卜 :适量
木耳 :适量
瘦肉 :适量
葱末 :适量
姜末 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
酱油 :适量
淀粉 :适量
主料
桔子皮 :适量豌豆 :适量
胡萝卜 :适量
木耳 :适量
瘦肉 :适量
辅料
油 :适量葱末 :适量
姜末 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
酱油 :适量
淀粉 :适量
具体步骤
1. 桔子皮要用在烧开的水中焯一下,然后拿出来多挤一挤它的苦涩汁,再用清水洗干净,切成丁状。胡萝卜、木耳、瘦肉均切成丁状。肉丁也用酱油和淀粉浸淹一下。
2. 锅内放油,葱末、姜末煸香,放入肉丁,翻炒,再放入桔子皮丁,然后再放入豌豆、胡萝卜、木耳。继续翻炒,出锅前加点盐和鸡精。
颜色很有食欲哦。尤其现在也是桔子最多的时候,桔子皮不吃也浪费了。如果炒出的桔子皮有点苦涩味也属于很正常,这样还能达到降火的攻效哦。(尽量在清洗时多挤揑几下,除出苦涩味。)