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好吃的金针菇烤鱿鱼怎么做好吃又简单

好吃的金针菇烤鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

好吃的食物一直是大家的追求,金针菇烤鱿鱼是一个不错的选择,不仅简单易做,营养健康,更重要的是美味,深受孩子和老人们的喜爱,金针菇和鱿鱼富含多种营养,如人体内所需要的氨基酸等成分,而且鱿鱼还含有钙磷钾等,对人体的骨骼发育以及智力发育具有重要的作用,对于人们来说是一个款待客人的必备佳肴。

主料

鱿鱼 :1个
金针菇 :200

辅料

料酒 :适量
黑胡椒粉 :适量
盐 :适量
姜 :半个
酱油 :半勺
葱 :适量

具体步骤

备好所用食材。

将金针菇改刀,用细盐水泡洗

将泡洗好的金针菇控水入耐高温的容器里。

再将鱿鱼洗好改刀,用料酒黑胡椒粉细盐姜葱调味。

将调好味的鱿鱼盖在金针菇上面

再将容器放至在空炸锅里。

200度烤制10分钟即可。

烤好后夹出葱再加入葱花及少许的酱油,再继续烤5分钟即可。