健康营养的拔丝地瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.12W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料地瓜 :400 辅料盐 :适量糖 :适量油 :适量 具体步骤 1.将地瓜切块 2.锅中放入油,油温5成热时放入地瓜,炸制金黄 3.复炸一遍,盛出 4.炒锅烧热放入清水加入白糖,大火烧开 5.小火熬到变成暗红色 6.倒入地瓜块,迅速翻炒,糖汁裹在地瓜上,关火盛出烹饪技巧熬糖很重要,多尝试 TAG标签:拔丝 拔丝地瓜的 营养 健康 地瓜 好吃 #