健康养生核桃杏仁芝麻糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

在寒冷的冬季早晨，起床后来一碗香气扑鼻的养生糊糊，该是一件多么幸福的事。核桃杏仁芝麻糊，有核桃、黑芝麻、杏仁等用料，既营养健康，又美容养颜，在没有煮之前就很香哦。宠爱自己，很有必要，快来做一份健康美味的核桃杏仁芝麻糊来宠爱自己吧。

主料

核桃 ：20
黑芝麻 ：50
杏仁 ：20

辅料

玉米淀粉 ：50
炼乳 ：适量

具体步骤

1.材料准备：黑芝麻，杏仁核桃，玉米淀粉，炼乳。黑芝麻和玉米淀粉分量1：1，其他随意。

2.黑芝麻炒香。加入核桃杏仁搅拌成粉。

3.玉米淀粉加炼乳和水搅拌均匀。

4.所有材料倒入锅里，加入玉米淀粉和炼乳搅拌的水，中火煮

5.煮至黏稠就好了