菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

鸡蛋3个

辅料

油 :适量
盐 :适量
胡萝卜少许
紫甘蓝 :少许
生抽 :少许

具体步骤

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第2张

1.胡萝卜先切丝;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第3张

2.再切成小粒;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第4张

3.紫甘蓝同样切小粒;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡蛋;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第6张

5.加盐;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第7张

6.少许生抽;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第8张

7.放入蔬菜粒;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第9张

8.搅拌;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第10张

9.搅散;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第11张

10.锅刷油、预热;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第12张

11.倒入蛋液,晃动使尽量均匀的铺满底面;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第13张

12.底部开始凝固后卷;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第14张

13.卷起。

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第15张

14.切块食用。

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第16张

15.要是喜欢更厚的,就在第一次卷好后继续倒入蛋液;

#爱美食#时蔬厚蛋烧怎么做好吃又简单 第17张

16.再次卷起,就变成加厚版的厚蛋烧了。

烹饪技巧

1.蔬菜的需求量非常少,因为都切成小粒了,看起来就会觉得很多;2.倒入蛋液后建议先在一端加热,使其早点底部凝固,卷起一部分,然后移动锅具,在蛋液表面没有完全凝固的时候做出的蛋卷是最好看的,因为会很好的贴合在一起,等到全部卷起之后,末端卷进去的蛋液还会有部分没有凝固,可以在锅里继续加热一小会,使其完全凝固成熟。3.我用的三个鸡蛋,这个模具能卷两个小卷;4.拍成果照用的是我早先做的,所以卷的效果不是很好,见谅;对了,卷的时候借助铲子和筷子什么的,小心烫哦!

TAG标签:好吃 时蔬 美食 厚蛋 #