准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
地瓜 :
200 芋头 :
200海鲜干 :
20 鹌鹑蛋 :
数枚 辅料
蒜苗 :
适量红椒 :
少许 黑木耳 :
少许盐 :
少许 胡椒粉 :
少量鸡精 :
少许高汤 :
1勺 橄榄油 :
适量 具体步骤
1. 先把地瓜香芋切成滚刀块,然后放进开水里,稍微煮一下,约5分钟后,捞出来备用;
2. 在锅里加橄榄油,放入葱姜末炝锅,把泡发好洗净的海鲜干放进去,煸炒出香味;
3. 加上1勺高汤,把地瓜块、香芋块、鹌鹑蛋倒进锅里,加一些盐、胡椒粉和鸡精,煨10分种左右;
4. 勾水淀粉,撒上一些切碎的蒜苗,翻炒一下出锅装盆。