准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟本期推荐的胡桃,牛乳都是非常有营养的东西,两者同时烹饪食用,不但对于色素沉着的皮肤还是发色欠缺的人士,都是非常有好处的。养血护肤,滋阴补肾,不但是甜点,还是营养饮品。这款可口的胡桃牛乳茶,正如推荐名字,可口味道佳,男女老少皆宜。
主料
核桃仁 :
30 牛奶 :
180 豆浆 :
180黑芝麻 :
20 辅料
白糖 :
适量 具体步骤
将胡桃,黑芝麻倒入料理机
分别加入豆浆和牛奶
盖好盖子
设定速度+,时间180秒,启动
打浆结束,.倒入锅中
中小火加热,并不断搅拌
煮至沸腾,熄火
加入白糖搅拌至溶化,倒入碗中食用