好吃的五彩黄金蛋炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
米饭 :1碗
胡萝卜 :半根
土豆 :半个
香葱 :2颗
盐 :适量
油 :适量
鸡蛋 :2个
五彩黄金蛋炒饭,是小孩子们比较喜欢吃的一款炒饭材料。小孩子是在长身体的时候,早餐一定要吃好,营养丰富,搭配多种菜,炒出五彩黄金蛋炒饭,粒粒可见,吃到嘴里味道超香,回味无穷,胡萝卜有增强抵抗力,降糖降脂.明目的效果,对孩子很有健康很有帮助。
主料
蛋黄 :2个米饭 :1碗
辅料
火腿肠1根 :1根胡萝卜 :半根
土豆 :半个
香葱 :2颗
盐 :适量
油 :适量
鸡蛋 :2个
具体步骤
剩米饭一碗放上两个蛋黄
把蛋黄与米饭用筷子拌匀
胡萝卜、火腿肠切丁
土豆切皮切丁冲去上面的淀粉
油烧六分热下入葱花爆香
先放入土豆翻炒均匀
胡萝卜、青椒、火腿炒一下放入米饭翻炒
炒匀放上适量盐出锅装盘