准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
米饭 :
适量 菠萝 :
适量 鸡蛋 :
适量 胡萝卜 :
适量 青豆 :
适量 木耳 :
适量 辅料
葱花 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1. 将青豆,木耳焯水,凉后木耳切小丁。胡萝卜和菠萝都切成小丁备用。
2. 热锅放底油,鸡蛋打散后炒熟,捞出备用。
3. 胡萝卜定下锅用油炒软,捞出备用。
4. 热锅放底油,葱花呛锅,放入头天的剩米饭,翻炒均匀,打散。倒入鸡蛋碎,青豆,木耳丁,胡萝卜丁,翻炒一下,加入适量盐调味。最后放入菠萝丁,再翻炒几下就可以关火出锅了。
烹饪技巧
菠萝一定别下锅太早了,否则会降低清爽清新的口感。