宝宝适合吃的南瓜黄豆大米糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

黄豆中富含丰富的蛋白质以及其他多种营养物质，对人体来说，它可以使人体肤色变得非常的细嫩，而且非常的呆滞对于女性来说费是非常受欢迎的一种豆科类的植物，配合着南瓜更加有助于促进人体胃肠道蠕动的作用。

主料

黄豆 ：20g
南瓜 ：20g

辅料

大米 ：60g
清水 ：800ml

具体步骤

1.准备食材

2.大米和黄豆淘洗干净，难道去皮切成丁

3.倒入破壁机内，注入清水，按米糊健启动机器至完成

4.选择米糊启动机器至完成

5.上桌

烹饪技巧

可以依照自家的口味加糖调味