适合宝宝吃的鸡蛋羹怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.17W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟鸡蛋的营养价值十分的高,含有人体每日所必须的维生素,但是很多人都不喜欢吃最能保证营养不被流失的水煮蛋,这样人体的营养不能被充分的吸收,长此以往,是对人的身体会产生影响的。主料 鸡蛋 :1只 辅料鲜酱油 :适量香油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.鸡蛋打散 2.倒入适量的香油 3.倒入适量酱油 4.放入盐 5.倒入水 6.包上保鲜膜用叉子叉上小洞洞 7.蒸锅上蒸煮20分钟 8.到时开锅可以食用了烹饪技巧无 TAG标签:好吃 鸡蛋羹 宝宝 #