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原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

火龙果沙拉是一种营养美味健康食物。主要原料为火龙果、沙拉酱。火龙果营养丰富,含有大量的维生素和氨基酸,具有促进人体消化、缓解便秘的功效。和酸甜可口的沙拉酱搭配在一起,营养美味。

主料

苹果 :1个
火龙果 :1个

辅料

原味酸奶 :1杯

具体步骤

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单 第2张

1.火龙果一个,苹果一个,酸奶一杯。

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单 第3张

2.苹果洗净,切成小块。

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单 第4张

3.火龙果对半切开,用圆勺挖出果肉。

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单 第5张

4.火龙果的果肉挖成圆球形和苹果果肉放一起。

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单 第6张

5.在水果上淋上酸奶。

原创首发:火龙果沙拉怎么做好吃又简单 第7张

6.将拌好的水果摆在火龙果碗里,就可以食用了。

烹饪技巧

简单火龙果沙拉,好吃又营养。我家小朋友不喜欢吃沙拉酱,更喜欢用酸奶来拌水果沙拉。