火龙果橄榄奶酪沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

火龙果 ：适量
鲜橄榄 ：适量
奶酪片 ：适量
胡萝卜 ：适量
火腿 ：适量
小西红柿 ：适量
苦菊 ：适量

辅料

蜂蜜 ：适量
淡盐水 ：适量
茶油 ：适量

具体步骤

1. 水果洗净用淡盐水消毒。苦菊洗净撕小块。

2. 火龙果切开，取肉切小丁，小西红柿切开，奶酪切小角，火腿切小块。

3. 胡萝卜切小丁，用开水加少许油焯熟过凉。

4. 火龙果变身成容器，将所有原料放入，淋少许用水稀释的蜂蜜即可使用。