营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
花旗参 :5
淮山 :5
玉竹 :5
盐 :3
花旗参是日常保健佳品,有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,同时对胃也有好的作用。淮山补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。花旗参响螺片汤是一道非常好的营养食补汤。响螺片需要提前浸泡2小时,所以准备时间有点长,想做的朋友要提前做好准备。
主料
响螺片 :50花旗参 :5
淮山 :5
玉竹 :5
辅料
净水 :1000ml盐 :3
具体步骤
1.准备材料
2.将响螺片浸泡在净水中2个小时直至泡软
3.同时将花旗参、淮山、玉竹用净水冲泡2次清洗干净
4.将泡软的响螺片倒入研磨杯中
5.之后一次加入花旗参、淮山、玉竹和水
6.开启“养生汤”模式,启动完毕后打开盖子加入盐调味即可食用
1、我这里用的是晒干的响螺片,所以要先用水泡软才能烧制。2、因为此汤加入了少许中药成分所以再饮用前了解其功效,是否适合自己再食用。3、此汤口感有略微腥味,不喜欢的可以加少许姜片去除腥味。