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营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

花旗参是日常保健佳品,有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,同时对胃也有好的作用。淮山补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。花旗参响螺片汤是一道非常好的营养食补汤。响螺片需要提前浸泡2小时,所以准备时间有点长,想做的朋友要提前做好准备。

主料

响螺片 :50
花旗参 :5
淮山 :5
玉竹 :5

辅料

净水 :1000ml
盐 :3

具体步骤

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将响螺片浸泡在净水中2个小时直至泡软

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单 第4张

3.同时将花旗参、淮山、玉竹用净水冲泡2次清洗干净

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单 第5张

4.将泡软的响螺片倒入研磨杯中

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单 第6张

5.之后一次加入花旗参、淮山、玉竹和水

营养的花旗参响螺片汤怎么做好吃又简单 第7张

6.开启“养生汤”模式,启动完毕后打开盖子加入盐调味即可食用

烹饪技巧

1、我这里用的是晒干的响螺片,所以要先用水泡软才能烧制。2、因为此汤加入了少许中药成分所以再饮用前了解其功效,是否适合自己再食用。3、此汤口感有略微腥味,不喜欢的可以加少许姜片去除腥味。