美味煎牛排炒意面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

煎牛排炒意面是一道适合食量大的人的美食，既有意面又有牛排，味道非常棒。它不仅含有碳水化合物和蛋白质等多种人体必需的营养元素，还能在人们大量运动之后补充人体能量。减肥健身的人不妨学习做这道菜，不仅简单易懂易学，还能让自己的三餐的食物多一种选择。

主料

里脊肉 ：1块
牛排 ：1块
意面 ：1份
红灯笼椒 ：1个

辅料

菁选酱油 ：适量
生粉 ：适量
盐 ：适量
油 ：适量
黑胡椒碎 ：适量

具体步骤

1.里脊肉切丝用生粉和菁选酱油腌制。

2.意面煮熟后捞起过凉水，红椒切丝。

3.锅中入油，放入肉丝翻炒变色，加入少许酱油。

4.加入红椒丝翻炒。

5.倒入意面翻炒均匀。

6.最后撒上黑胡椒碎装碗。

7.牛排入锅煎至七分熟即可。

8.配上一杯酸梅汁，美美的晚餐。

烹饪技巧

1、牛排的熟度根据自己的喜好，不喜欢吃酱拌意面的亲可以试试炒意面吃。