准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡腿 :
250榴莲皮 :
500 辅料
枸杞 :
少许油 :
适量盐 :
适量 红枣 :
适量 具体步骤
1.买一只榴莲,肉可以瓜分了!留下壳的部分,把硬壳去掉。
2.把白色的瓤弄出来!备用,不臭,真的,一点味道都没有!
3.一时间没找到买新鲜鸡的地方,买冰冻鸡腿一个!
4.鸡腿砍碎!
5.切成一块一块的!
6.加水,放入高压锅里炖!
7.放上几个大红枣!
8.放入姜片去腥气~~~
9.榴莲瓤切成块~~~
10.食材放在高压锅里炖上汽在煮10分钟。
11.出来加上盐,盛到碗里。
烹饪技巧
这个菜偏清淡,品尝的是汤的鲜味!可以加更多补的食材!