准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟炖鸡排,香气四溢,汤汁浓郁,鲜美可口。鸡排经过炖煮后,已经酥烂到骨肉分离,肉质鲜嫩无比。这道菜补虚补气,提高身体免疫力,增强体质,多喝有益。制作方法也简单方便,因热爱鸡肉的原汁味,故在选食材的时候讲究食材的新鲜。
主料
鸡排 :
800g 辅料
葱 :
适量 茄子 :
300g油 :
适量盐 :
适量 酱油 :
适量料酒 :
适量蒜 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1.把鸡排洗净
2.放锅里
3.加水
4.准备葱、姜、蒜,茄子切块
5.放锅里加盐和料酒
6.煮开后加入茄子
7.加点酱油,炖20分钟就差不多
8.可以吃了
烹饪技巧
鸡排很好熟,主要喝汤,多炖会会更浓郁。