滋补的蒜蓉空心菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.46W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 空心菜 :250 大蒜 :3瓣 辅料油 :适量盐 :适量味精 :适量 具体步骤 1.空心菜切根,去除黄色叶子,洗净备用 2.准备大蒜,积压成蒜蓉备用 3.全部蒜蓉积压完毕备用。 4.锅热,放油,下蒜蓉 5.下空心菜翻炒 6.抄透抄熟,放盐,味精,即可出锅 7.出锅。烹饪技巧要放蒜蓉比较香。 TAG标签:空心菜 蒜蓉空心菜 滋补 蒜蓉 好吃 #