家常菜苦瓜甘蓝怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.2W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :100 紫甘蓝 :200 辅料白醋 :适量糖 :适量盐 :适量 具体步骤 1.把紫甘蓝切成碎末。 2.加入糖 白醋 盐搅拌均匀。 3.苦瓜切成片,挖去瓜瓤。 4.放入开水中焯水。 5.稍稍用盐腌制一下,码放在盘中。 6.把调好味的紫甘蓝碎整成球状放在苦瓜圈上即可烹饪技巧紫甘蓝碎加入白醋颜色会变得更加漂亮,甘蓝碎更具自己的口味来调味 TAG标签:好吃 苦瓜甘蓝 苦瓜 甘蓝 家常菜 #