准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
冬笋 :
适量 酱牛肉 :
适量 胡萝卜 :
适量 辅料
葱 :
适量 姜 :
适量蒜 :
适量白糖 :
适量料酒 :
适量盐 :
适量 醋 :
适量 具体步骤
1. 将冬笋切片并焯水,去除冬笋自身的涩味,焯水过程中放一点盐,捞起沥干水分备用。酱牛肉也切片
2. 葱姜蒜炝锅。
3. 放入酱牛肉翻炒(在这里AMMA用的酱牛肉,本身牛肉已经是加工好的了,味道比较充足。)
4. 放入胡萝卜翻炒并加入适量白糖和料酒。
5. 放入焯好的冬笋片同炒,加盐出锅前加入适量的醋,即可出锅。
烹饪技巧
冬笋——具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用,所以吃笋具有减肥作用。