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玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解

最近在调整作息,每天早上六点半起床,熬的时候就洗漱,大概煮三十到四十分钟就可以出锅了。米提前泡比较好,家里有冰箱的话把米提前洗好冷冻,第二天直接加水,煮米块,这样更快。水比平时煮粥的时候多倒一点,这样中午吃就不至于没汤了。

主料

大米五十克
火腿 :一根
皮蛋 :一个

辅料

小葱 :两根
玉米 :半根
生姜一片
香油 :适量

详细步骤:

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解 第2张

第一步

五十克大米晚上提前泡好

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解 第3张

第二步

直接泡米水和米一起煮,加入一小片姜

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解 第4张

第三步

葱切花,火腿切丁,皮蛋切丁

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解 第5张

第四步

米搅散,下玉米粒,火腿丁

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解 第6张

第五步

下皮蛋、葱花、香油,煮两分钟

玉米火腿皮蛋蔬菜粥,满口的香软,营养价值满满图解 第7张

第六步

成品