准备时间:
2小时 烹饪时间:
20分钟主料
鱿鱼 :
1只 洋葱 :
1个 辅料
盐 :
适量鸡精 :
适量料酒 :
适量 胡椒粉 :
适量油 :
适量孜然粉 :
适量 红辣椒 :
适量 具体步骤
1.准备食材
2.鱿鱼须切段,鱿鱼肉切花刀,大块,洋葱切丝
3.用开水加点料酒,把鱿鱼焯水
4.加适量油,加入红辣椒,炸出香味
5.把鱿鱼放进去,大火翻炒
6.加入盐、料酒、胡椒粉翻炒
7.加入洋葱丝翻炒
8.加入孜然粉、鸡精
9.出锅装盘
烹饪技巧
鱿鱼要提前泡发,注意要清洗干净,要在开水中加料酒焯一下去腥味,不要焯水时间太长,否则,鱿鱼就不鲜了,洋葱不要放太早,一旦炒腻了不好吃。胡椒粉和孜然粉要多放,入味更好吃。