#爱美食#营养粥怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟

主料

薏仁 ：200
绿豆 ：100
红豆 ：100

辅料

白砂糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.先把薏仁，绿豆，红豆洗干净，然后浸泡在盆子，放一夜

2.然后把浸泡好的薏仁，绿豆，红豆导入压力锅，放适量水，按煲粥即可

3.盛出在碗里，然后放适量白砂糖调味即可，这样一碗美味又营养的粥就好了

烹饪技巧

先提前把绿豆，红豆和薏仁浸泡，这样比较容易煮烂