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清蒸肉丸怎么做好吃又简单

清蒸肉丸怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

清蒸这种手法,本身就很健康,避免了油炸高温是产生的毒素,更多的保证了食物本身的营养。用上号的猪肉,肥瘦相间更好,剁碎成泥上劲,大火蒸制,其口味咸香,滑嫩,是一道不可多得的美食

主料

猪肉末 :450g

辅料

油 :适量
鸡精 :适量
干鱿鱼 :100g
盐 :适量
胡椒粉 :适量

具体步骤

清蒸肉丸怎么做好吃又简单 第2张

1.干鱿鱼提前泡发,切成小块。

清蒸肉丸怎么做好吃又简单 第3张

2.将切好的鱿鱼拌入肉末中,加入适量盐 鸡精和胡椒粉搅拌均匀。

清蒸肉丸怎么做好吃又简单 第4张

3.戴上手套,团成小团。

清蒸肉丸怎么做好吃又简单 第5张

4.将团好的肉丸摆放于盘中。

清蒸肉丸怎么做好吃又简单 第6张

5.上锅蒸15分钟左右即可。

烹饪技巧

肉丸也可加入1个鸡蛋或者适量水淀粉,比较容易团成团。