麻酱拌菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.37K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :250g 辅料盐 :适量麻酱 :适量香油 :适量 具体步骤 1.菠菜去根洗净 2.水开后菠菜焯水 3.芝麻酱放盐、香油 4.把芝麻酱调匀 5.焯过水的菠菜切段 6.倒入麻酱,拌匀烹饪技巧菠菜含草酸较多,有碍机体对钙的吸收,要焯水 TAG标签:麻酱拌菠菜 麻酱 好吃 菠菜 #