准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
腰果 :
50 青椒 :
1个鸡胸肉 :
1块 柿子椒 :
1个 辅料
淀粉 :
适量鸡精 :
适量生抽 :
适量料酒 :
适量盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.彩椒切丁,鸡胸肉切丁
2.凉锅凉的,炒熟腰果,放凉备用。
3.鸡肉丁用盐,料酒,生抽,泡过葱姜的水,淀粉抓匀,腌制十五分钟。
4.热锅热油,放入鸡丁
5.炒至金黄色盛出
6.留底油,放入彩椒丁翻炒均匀,皮上略微起泡
7.放入鸡丁翻炒一下
8.放入腰果
9.洒盐和鸡精,迅速翻炒均匀即可出锅。
10.鸡丁滑嫩,腰果酥脆,很是下饭。
11.再来一张成品图。
烹饪技巧
最后放腰果,快速炒出,以免腰果失去酥脆的口感。