美味营养的炒茄子怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.83W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 茄子 :3人份 辅料乾辣椒 :8粒雞精 :適量蒜頭 :3粒生抽 :适量 青椒 :兩個油 :適量鹽巴 :適量 具体步骤 1.茄子切条用水泡防止氧化变黑。 2.青椒切菱形块备用 3.锅里放少许油放入茄子翻炒 4.放入蒜头干辣椒煸出香味 5.加入青椒炒匀,微软 6.放入鸡精 7.适量盐巴 8.炒匀放入生抽翻炒 9.多炒一会儿,变软入味,起锅装盘。 TAG标签:炒茄子 好吃 营养 茄子 美味 #