准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟每个人都在为生活而忙碌,是否这样的日子才是唯一的出路,对一切客观的食物都麻木,只是为了填饱胃度,可是那些为所有事情都付出百分百的力量,而忽视生活的美味,这样的日子是否真的快乐,所以我建议闲时时间还是要注重生活的点滴,尝尝燕麦番茄虾仁软饼,停留休息再出发。
主料
番茄 :
适量 虾仁 :
适量 辅料
燕麦 :
适量 具体步骤
西红柿切小块,洋葱切丝,虾仁薄皮去虾线洗净。备用。
称量好面粉,备好鸡蛋。
将面粉和燕麦混合,加入鸡蛋开始搅拌
继续加入番茄沙司搅拌。
为了颜色好看,加进一个青椒。放入少许的盐调味。