准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟豆腐,富含各种人们身体所缺的营养,经常吃豆腐可以保护我们的心血管,还可以起到降低血脂的作用,还有美容养颜的功效,深受广大朋友的喜爱。那么萝卜叶呢,也含有大量的微量元素,可以降低血糖和血脂,是餐桌上的宝。好吃的豆腐块萝卜叶是把豆腐和萝卜叶一块炒来吃营养更丰富。
主料
萝卜叶 :
200 辅料
油 :
适量盐 :
适量 豆腐 :
20 具体步骤
1.把萝卜叶洗干净。
2.锅里倒入油。
3.加入萝卜叶。
4.加入鸡精。
5.加入盐。
6.炒好以后加入豆腐块。