准备时间:
30分钟 烹饪时间:
35分钟在平时生活中,很多营养丰富的食物往往被我们忽视,然而鱼的营养却一直深入人心,生病了褒鱼汤,过年也不忘吃鱼,其实,鱼在很久以前就存在,也有很多种吃法,而三文鱼刺青我想大家都很少触碰,三文鱼不止在于营养丰富,也在于鱼的样子,长得好看才有食欲,三文鱼刺青综合了好看和好吃的全部特点。
主料
三文鱼 :
一只 辅料
食盐 :
适量鸡精 :
适量 酱油 :
适量 淀粉 :
适量 具体步骤
将鱼去鳞去内脏洗净并用食盐淀粉腌制十分钟
将鱼放入锅内炸微黄 并捞起待用
用小刀在鱼上雕刻团
用作料制成汤浇到鱼上
烹饪技巧
1、做鱼时,一点要掌握时间,时间长了比较老,不好吃,时间短了,鱼还没有做好。