虾仁韭菜花炒乌冬怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟

这道虾仁韭菜花炒乌冬是一道非常的养生的面食。里面的乌冬面几乎是不含有藕脂肪的，而且还含有很高的碳水化合物，根据1自己的口味调制出酱汁，在加入一些就此爱好额虾仁味道会非常的棒。很适合用来当做早餐来吃，营养丰富健康又美味

主料

乌冬面 ：适量

辅料

虾仁 ：适量

具体步骤

准备好食材：虾仁、韭菜花、乌冬。虾仁解冻后从背部切开，取出虾肠子沥干水分放少许盐胡椒粉以及生粉芝麻油腌制；韭菜花洗干净沥干水分切段备用。

烧开一锅水，放入乌冬。用筷子将乌冬搅散。将水倒掉，沥干乌冬。烧热锅倒入适量橄油，放入腌好的虾仁。略炒片刻。加入韭菜花。翻炒均匀即可。倒入焯好的乌冬。调入适量盐后搅拌均匀即可熄火。