准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
韭菜 :
200泰国河虾仁 :
150 辅料
油 :
适量生粉 :
适量料酒 :
适量盐 :
适量生姜 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1.韭菜洗净后切段
2.准备生姜片
3.虾仁解冻用清水洗净后吸干水分加入盐,生姜片,料酒和生粉抓匀进入冰箱冷藏腌制2小时
4.热锅温油加入生姜片爆香
5.倒入虾仁滑炒变色后捞起
6.再把韭菜倒入加盐煸炒均匀
7.倒入虾仁
8.加入适量鸡精煸炒均匀后出锅
9.上桌
烹饪技巧
1.虾仁先用调料腌制后进冰箱冷藏后使得口感更有弹性。2.这道菜烹饪韭菜过程要快速。虾仁用盐腌制过,加入的盐量入味韭菜就可以了。