莲子猪心粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.13W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 猪心 :1个 莲子 :60g圆肉 :10g 姜 :1小片金钟菇 :少量鸡精粉(或味精) :适量盐 :适量食用油少 :适量 辅料 具体步骤1. 先将猪心切薄片,放入清水中浸漂以去除血污;2. 将大米、莲子、圆肉放入开水锅中煮至将成粥时,放入金针菇、姜片煮5分钟,再放入猪心,煮约2分钟,调味供用。3. 注意:4. 可以用粳米代替普通大米。5. 可加入太子参30克同煮(此时不放金针菇) TAG标签:好吃 猪心 去湿减肥粥 莲子 #